リバウンドしないからダイエットが楽しくなる！

 

この食べ瘦せ腸活ダイエットを始めて約１ヶ月！

初回カウンセリングでの目標数字がー６キロ！

この目標数値は３ヶ月では無理な数字ではありません♪

しかし体重を落としていく目安としては急激に減らすのではなく、徐々に落としていくことが重要になってきます♪

そのためテレビやCMなどで

１ヶ月ー５キロ減量の無理なことはやりません。

食べて痩せる減り方としては毎日毎日体重が減っていくため、リバウンドしない食べ方であるため落としてもいい体重があります。

その数字をお客様はクリアされ

１ヶ月でー３キロ達成！！

すごいですよね

ただアドバイスされた食事を追加して食べているだけなのに！

今まで以上に食べているだけなのに、日々痩せていくなんて夢のような話ですが

そんなお客様もスタート開始は食べることに躊躇されていました。

それは、普段よりも食べることで太るのではないか？という不安。

わかります。わかります。

誰だって

食べる＝太る

イメージですもんね。

ただ、この方の痩せない原因を見極め、足りないものを補い、食べ方をお伝えしていくと、１週間でー１キロ痩せられた経験があるからこそ、食べ痩せの手法を信じて実践！

例えば白米を〇ℊ増やしていけば

翌日に数値として反映されていく！

結果としてついてくるため、またまたダイエットが楽しくなる！

ただその積み重ねで楽しみながら体重が落ちていくから、この食べ痩せダイエットはお客様を幸せにしていくのです！

これまで食事を意識していても痩せなかったー１キロ。

健康意識が高いからこそ頑張っていたのに、毎月毎月太り続ける現実。

そこで立ち止まるのか

正しい食事のバランス。

あなたの腸に合わせた食事のバランスを知ることで、リバウンドしない体をつくっていくのか。

この食事法には絶対の自信があり、数多くのお客さまを減量へ導いています。

ですが、私の方から

「やりましょう！」「やってください！」

と言うことは絶対にありません。

なぜなら、やらされていては結果を出すことはできないから。

最短ルートで痩せる秘訣をお話いたしますが、やるかやらないかは結局あなた次第なのです。

一般的に皆さんがやられているダイエットの方がよっぽどつらいです。

例えば、

・夜抜きダイエット
・夜ご飯抜きダイエット
・糖質制限ダイエット
・ファスティング
・８時間ダイエット・・・など。

私には考えられません！

さらにサプリメントを使ったダイエットはお金がかかります。

私はそのお金を使って、ぜひ新鮮な果物やお野菜を買ってほしい。

本気でそう思っています。

だからこそ、食べて痩せるダイエットの知識をつかみに来てほしい。

ダイエットはゆるく確実にキープできるものが私の信念です♡