【腸セラピー×子宮ケア】でウエスト-2cm!結果報告
こんにちは。
腸もみで健康と美しさをサポート!
滋賀県守山市にある
本格腸セラピー専門サロンきらめき。
腸が変わればカラダも肌も変わる!
美腸セラピスト 北川です。
女優の広瀬すずさんも腸活を行っていると
テレビで話題になりました。
ツヤツヤしたお肌ですね(^^)/納得!!
あんな風になれると思うと、
腸活の励みになりますね♪
さて先日、当サロンがオススメする
「美腸×女性ホルモン活性!
腸セラピー×子宮ケアコース」
を受けられたお客様の結果報告です。
現在、2週間に一度の集中ケアで通われています。
【主なお悩み】
・便秘(コロコロ便)
【4回目変化】
・排便の量には波があるものの、毎日出る
・便の質が変わり、黒色⇒茶色へ
・キツイ匂いがしなくなる
初回受けていただいた腸セラピーの当日夜には、
予想以上にお通じの効果を実感いただけました!
長年溜まっていた老廃物が押し出された様子。
スッキリしたとご報告いただけました♪
腸内環境の変化もしっかり観察し
把握できるようにもなりましたね。
老廃物の溜まりが多いほど、悪玉菌を増やします。
毎日排便があっても、残便感がある人は
老廃物が腸に残っている状態。
美腸セラピーで蠕動運動の促進を行い、
腸内の古い老廃物をしっかり排泄させることができます。
長年かけてきた腸の弱り……
理想のお通じには時間はかかると思いますが、
少しずつ体や腸内環境がかわっていくことを
一緒に喜べたら幸いです♪
もちろん腸内環境を整えるには、
腸もみだけではうまく進みませんよ。
腸活は多義にわたります。
生活習慣、お薬の乱用、食生活……
どれも見直していく必要があり、
どれ一つ欠けても腸内美人には結び付きません。
「美腸の道は一日にしてならず」ということですね!
さて、気になる子宮ケア&腸セラピーの結果ですが
まず、ウエスト周りの計測……
・骨盤底筋EX-1cm
・腸もみ-1cm
⇒トータル -2cm
の結果となりました!!
数字よりも私が気になったのは……
ウエスト周りの浮き輪が
なくなっているじゃないですか!?
(写真撮影をしていないのが残念過ぎる”(-“”-)”)
もちろ見た目だけの変化だけではありません。
骨盤底筋EXの後は、
・呼吸のしやすさ
・体のねじりやすさ
・体の動きやすさ
を実感いただけました。
また、EX直後に美腸セラピーを受けられる姿を見て、
呼吸の速さが変わっていることにも気づきました♪
浅い呼吸からゆっくりとした深呼吸に……
深呼吸ができると自律神経も整います。
普段あまり意識していない呼吸。
骨盤底筋を鍛えることで呼吸が整い、
全身のリラックスにもつながります。
力の抜けた体で腸もみを受けていただくと
より深いリラクゼーション効果があります。
骨盤底筋を引き上げることができると、
便秘や尿漏れ解消だけでなく
呼吸や姿勢も整う!
ご自宅でもできるエクササイズもお伝えするので
「ながら動作」で、
普段から骨盤底筋を引き上げていきましょう!
インナーマッスルが鍛えられ、
代謝もアップも期待できますよ!!