【CITTAヨガ】SHIHOKO先生の腸もみのご感想

こんにちは！

腸ケアから美と健康を！守山市にある美腸整腸専門サロンきらめきの北川です。

健康には運動がかかせませんね。私自身も運動不足解消と自律神経のバランスを整えるためにヨガに通っています。

ヨガスタジオCITTAさんに通い始め、私自身、瞑想することができるようになり、集中力がつくようになりました。

更年期をむかえている女性には、自律神経を整える時間が必要であり、ヨガのような運動は最適だと思います。
ただしポーズだけにとらわれず、自分の心を安定させるようなヨガスタジオに通うことをお勧めします♪

さて今回は、ヨガスタジオチッタさんのインストラクター　Shihoko先生がご来店くださいました。

月曜断食を始め、カラダが楽になったそうです。
そして同時に、普段の生活がいかに腸に負担がかかっていたのかを再認識され、腸活に興味をもたれてのご来店です。

施術後、感想をいただきましたので、ご紹介します。

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とにかくもう
ちょ～気持ちいい。

体調や日常生活、食生活について、じっくりとカウンセリングしてくれて、
腸と不調の関係を分かりやすく説明してくれる。

なるほどがいっぱい。

そして腸マッサージが始まって、ちょ～気持ちいい。

お盆休みで、暴飲暴食で疲れていた胃腸を優しくほぐしてくれる。

腸のコリや溜まりを優しくほぐしてくれ、身体の中から温まっていく感じがこれまた気持ち良い。

あまりの気持ち良さに10分で気絶した(笑)

帰り道も身体がふわふわ軽くて、とてもスッキリ。

鏡でお腹をみると、お腹周りもスッキリして、クビレも出現！

夜も眠りが深く、腸と睡眠の関係について考えさせられた。

また、来月よろしくお願いします。

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お盆休みで食生活が少し乱れてしまい、お腹はお疲れ気味でしたね。

普段のお腹の状態もしっかりカウンセリングさせていただき、
「そうなの！私そのタイプなの！！いや～、腸って奥深い！！」
と、腸の弱りと不調の関係を真剣に聞いていただけ、すごく嬉しかったです♪

また普段、寝つきに時間がかかるそうですが、施術当日はお布団に入り直ぐに眠りについたそうです。

お通じ以外にもぽっこりお腹や良質な睡眠とカラダの変化を実感いただけてとても嬉しいです！

自分ではケアできない部分を美腸セラピーで定期的にケアするのは、効率的で確実ですね。

美腸から健康を考えるきっかけになれば幸いです(^^♪

またのご来店お待ちしております。